内藤いづみ先生より ”今をいきよう”

2020年、今を生きる
未来がより良き人間社会になるために

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内藤いづみ先生には松岡佐和子さんにつないでいただいたご縁でお会いすることができました。
甲府市に「ふじ内科クリニック」を開業され
ホスピス在宅ケア研究会やまなし代表、また、やまなし大使もされています。

送られてきた冊子は5月10日発行
できたてです。
なので新型コロナ真っ最中です。
早速、ご紹介します。とはいってもすべてここに掲載するのは無理ですのでピックアップしたことにご興味をお持ちでしたら冊子をお手元にお送りすることは可能です。冊子とともに添えられてきた先生のメッセージにも必要な方がありましたらご一報くださいと書いてくださっていました。
追って、佐和子さんからもDVDとともに送っていただきました。
ホスピス在宅ケア医として活動される日々が紹介されています。
以前、情熱大陸にも取り上げられた素敵なお医者様です。


内藤いづみ先生が2020年3月から4月にかけて、ラジオを通じて外へ発信できた言葉がご友人たちの協力でまとめられています。
・いわゆる、話題の『人生会議』などについて 3月17日放送
・今こそ、つながりを思い出し、保っていこう 4月17日放送
・ウィズコロナ『コロナと共に』という考え方 4月27日放送
公立医学部の小論に使われた永六輔さんとの対談 あなたならどう考えますか?
あなたの今の気持ちを書いてください

上記の5項目を通じていえることは

 ・人とつながる方法を考えよう
 ・1日1回は「ありがとう」と言おう
 ・1日の終わりに5つの楽しいこと思い出そう

かな。



コロナの終息は無理としても
コロナの収束は考え方次第
withといっても仲良くとまでは難しいお相手。

以前コロナという病気からくる不安、差別の負のスパイラルのことをブログにあげましたが、せめて前向きに、そして人とのプラスのコミュニケーションを持つだけでも、毎日が変わってきそうですよね。

そして知らない間に”ありがとう”の数がふえ、小さな幸せに気づくことができればと思います。
コロナに限らず…かもしれません



画廊で展覧会を開催して3日目ですが
自粛の毎日とはかけ離れた
出会い、再会の日々が始まっています。

おかげさまで 人とつながり 
ありがとうが自然に生まれる日々に恵まれました



冊子発行に寄せての
先生からのメッセージとともにまた明日!

”まずは現在進行形で、皆さん、今を生きてまいりましょう
再会の日を楽しみにしております 内藤いづみ”








川道政子作品展開催

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展示をしてから約1か月半
作品たちと一緒にこの日を待ちました。

金曜日のみの作家在廊ですが政子さんの想い、きっと一人歩きした作品たちが伝えてくれるとおもいます。

来週土曜日まで開催しています。
また、ブログより作品を紹介していきますね。

きのうは遠くからもお花が届きました。
ご来廊いただけない皆様にも会場風景が伝われば嬉しいです。


covid-19緊急事態宣言解除を受けて

先日兵庫県の緊急事態宣言がようやく解除されました。とはいえ、終息ではなく収束という形でここのところの毎日の対策を習慣化するという生活の切り替えと受けざるを得ないような気がします。

まず、5月の中尾AMU製本ワークショップと里みちこFUKUの日の詩がたり会については、他府県との行き来を自粛するようにとのことで末に予定されていましたが6月へと延期になりました。
中尾AMU製本ワークショップ6月28日(日)
里みちこFUKUの日の詩がたりの会6月29日(月)



でもこのままではなく、4月当初に予定していた川道政子さんの展覧会を開催できることとなったのはありがたいことです。

川道政子展

5月29日(金)~6月6日(土)11:00~18:00
木曜日は定休日です。
作家在廊 29日・6月5日の金曜日


まだ、油断はできない状態ですので、できる範囲の対策をと思っていますが、約2か月近く展示されていた作品たちもいよいよかなあって楽しみにしてくれているような気がします。

画廊としては
換気・アルコール消毒の設置・入場者カードの準備
お客様には
ご自身の体調管理・マスクの着用をお願いいたします

みんなで乗り切りましょう!これからも…



季節の絵手紙とともに叶さんから届きました
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もったいなくて口にできませんね、ありがとうございます
皆さんへおすそわけです

どうぞ、お大事にお過ごしください💓

ぬいやすこ★万歩計

スマホの万歩計アプリはよう使わないし、いちいち歩数を数えるのも大変になってきたので、最近は、歩数じゃなく時間を計っていました。

ところがです。
先日夫がひょんなことから、万歩計をもっていることを知りました。
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実は、私がソロバン玉で歩数をカウントしたりしているのも知っていたのに、「好きにさせといた方がいい」と万歩計のことを黙っていたらしいです。
結婚50年にもなると、こうなんですかね。

ま、なんというか当たり前ですが、万歩計はとても便利ですね❣️

さて、
この頃は、散歩の距離を少し伸ばしていて、太陽と自然に触れる散歩の時間は、生きてることが実感できる大切な時間です。
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足首の熱と腫れも、ほんの少しずつ良くなってきているように思います。

ところで、退院後、
「高齢者では2週間の寝たきりで失われる筋肉量は、老化により7年間に失われる量に匹敵する」
という記事を2回も見て、ぎょっとしました。

整形外科の先生に尋ねると、「車椅子でも動いていたら大丈夫」
とのことでしたが、
やはり長丁場は覚悟かな?

と思っています。

@万歩計の数字5711歩!この時間までにその足でこれだけ歩けたらすごいですよ、無理のないように頑張ってくださいね。でも、いつかスマホ万歩計のアプリをご紹介したい私でした@

お知らせ 2つ!!

お元気ですか?


まず、先日発泡スチロールアートのWSでおなじみのジンジョウカズエさんから連絡が入りました!
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なんとラインのスタンプに彼女のキャラクター”なないろなまこ”が登場しました。
下のアドレスから見ていただけます。
https://store.line.me/stickershop/product/11806885/ja?ref=gnsh_stickerDetail
メッセージも含めて可愛くて数あるスタンプのひとつにいかがですか?

コロナ自粛の間にも着々と前に進んでえらい!



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さて、次のお知らせは5月24日(日)に予定していたAMUさんの製本ワークショップ。
うーん、あと一歩のところなのですが大阪と兵庫がまだ緊急事態宣言が続く中、先生ともご相談して6月28日(日)に延期ということになりました。これまでにご予約いただいている皆さん優先であらためてお申し込みを受けています。

楽しみがまた先に延びましたぁ。


以上よろしくお願いいたします。!




きょうは雨
もっぱら片付けの毎日に
雨が続くとお洗濯が進まず・・・ザンネン

ぬいやすこ★5月13日

「5月13日」
今日で右足首の手術をしてから、2か月が経ちました。
今朝のリハビリ散歩で、近所の写真を撮りました。
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リハビリは、私にとってはちょっと大変です。すぐ疲れるからです。
今までスポーツをしたこともなく、体操教室や、カーブス、ヨガなど、およそ身体を鍛えることに無縁だった私。

そんな私に、神様が「ちょっとは頑張りや」
と言われているのかしら。

あと、1、2か月間無理をしないで、でもやれる範囲で頑張ろうと思います。


私が、”歩いて3分のところにコープがある” と言うと、
リハビリの先生は、
”カートを押してでもスーパーに行くと、けっこうな運動になっていいですよ。”
とのこと。

でもコロナで自粛中だから、あまりは行けないけど、
昨日 怪我をしてから退院後、初めてコープに行きました。



コロナの自粛も緩んできたら、この間、通販で取り寄せたウォーキングシューズを履いて出かけたいです。
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最後に、佐和子ワールドをどうぞ。
ご本人の了解済みです。
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オンラインギャラリー 川道政子作品展 MOM

きょうは母の日

延期中の川道政子作品展の中から作品をご紹介します。
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搬入の日、素敵な息子さんたちが手伝ってくださいました。
早く展覧会が出来るといいなあ。
準備完了なのですが・・・




不要不急の外出をさけていましたが
きょう朝一は意を決して主人の実家に車で移動
気を緩めたわけではありませんよ。
ひとまず、元気なお二人の姿に安心しUターン

妹から母への贈り物が届きました
なんと美顔器
さすが母のことをよくわかってる!
御年88歳にして美への意識が高いのです
尊敬してます

きょうの晩御飯は娘が担当してくれるそうです
さらに
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わあ!
ウオーキングの新しい友♪ができました!
ありがとうね。また、頑張れる。
でもあなたの幸せが一番の贈り物。

さて、あとは
夕飯を楽しみに。
母へ?
勿論、ささやかですが用意してますよ。
毎日が母の日みたいなもんですが
なーんちゃって。

色々片付けている間に
昔の写真が出てきました。
若き美しき母の膝の上にちんとすわるわが姿
ぷぷっ
あらためて

生んでくれてありがとう!




5月 オンラインギャラリー 小畑延子書作品集より

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小畑延子さんの書(Iさん所蔵)

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先日ご紹介した小畑延子さんの書作品集に掲載されている言葉
所蔵されているIさんの文章も一部お借りすると…
『1993年1月。
ギャラリーミウラの小畑延子展を訪れ、躍動感溢れる書に度肝をぬかれました。そして、何ものかに突き動かされるような気持ちで、最終日に再訪しました。
この時、小畑さんに「お気に入りの書はありますか」と声をかけて頂き、「無理をしないで」を選びました。
仕事と家庭の両立で忙しくしていた私へのエールのような気がしたからです・・・(続く)』

今、新型コロナウイルスのために心身ともに休む間もなく仕事をされている方
仕事がしたくてもできない方 様々な立場で向き合う方たちに
「無理をしないで」の作品がエールとなって届きますように

そしてリハビリ中の師匠に!
掲載ご容赦ください<(_ _)>



5月 オンラインギャラリー 酒井慶二郎作品展

きょうはコロナの影響がなければ酒井慶二郎作品展の最終日
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慶二郎さんはお住いの諏訪で変わりなく創作活動や農業のお仕事をされています。
新作の”松本城”の作品もSNSで発表されました。
いつもながら集中力は半端ないようです。
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自粛中に素晴らしい作品が次々生まれそうですね。




このところ、人を避けて 毎日の
神社参り。
きょうは灘区の六甲小学校の西にある春日神社に行きました。
こじんまりとしたお社ですがよくよく見ると
素晴らしい”くすの木”が見守ってくれるように立っていました。
六甲小学校卒の幼かった母の姿もくすの木さん、見ているかもしれませんね。
こんな幹や枝ぶりをみると登ってみたくなる・・・だろうな
ごめんなさい

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画廊は続く緊急事態宣言を受けて自粛中💦


5月 こどもの日に…

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きょうは”こどもの日”

永井先生の絵はがきからぴったりの1枚。



新型コロナウイルス感染対策の緊急事態宣言が31日まで延長

兵庫県、とりわけ神戸市は医療関係機関での感染が伝えられてきます。
日赤も中央市民病院も救急でお世話になったことがあります。
ほんとに医療関係の皆さんがあってこそ。
感謝と敬意しか表しようがありません。


市内の環境局からも感染が伝えられました。



きょうは燃えるごみの日でした。
回収場所にはごみが満載。
家での時間ができたので片付ける時間がふえたようです。
断捨離って言われるけど
ものを捨てるって難しい
自分の前からごみ?が見えなくなるだけでその行方は?

環境局の皆さん、ありがとう。

せめて
役に立つ形で片づけたい…

自分には無理でも
誰かがきてくれるといいなって古着屋さんに洗って持参

あのたくさんの燃えるごみがエネルギー資源になって
活かされる方法ないのでしょうか


あとは
もう、使えなくなったものたちに
ありがとうって 
言って捨てることは忘れないようにしています

でも捨てるって難しい

みんな最後があるんだけど



毎日、コロナウイルスでなくなった方の数字があがる
多くても少なくてもひとつの命に変わらない
感染したまま息を引き取られたら
形ある最後にお別れも言えないのだそうです

きっと魂にはつたわっていると思うけど
のこされた方は辛いですね

今、生きていることに感謝して
できることをしていこう

”こどもの日”

子どもたちの未来に希望が残せるように

買い物の帰り
公園にはいつもより
親子で遊んだり、運動する姿が微笑ましい


今の時期だから
与えられたいいことも
あるんだよね

子どもたちに幸あれ





ぬいやすこ★「松葉杖なしで」

ご無沙汰してしまいました。

1か月の優雅な入院生活を終えて、自宅に戻ってくると。
体力がガタ落ちになっていて、息切れやだるさがあり、気力も衰えてしまいました。

心身共に、自分の弱さをひしひしと感じました。

でも、数日前から松葉杖なしで、短い時間ですが、夫とコジローと一緒に、近所の公園まで散歩に行けるようになりました。足首が硬いので、しっかりと手を振って歩きます。
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この時期の爽やかな風は、気持ちがいいですね。

あと、家の玄関先の階段あたりから、家の前の道路を少し歩いています。これは1往復100歩を10回ぐらいです。
万歩計やスマホの機能もよう使わないので、1往復すると、そろばん玉を1個動かすというレトロな方法でカウントしています。
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右足の甲あたりに熱や腫れがあり、それがなくなると、もっと楽になるようです。

今はいろんな意味で誰にとっても辛く厳しい時ですね。

私は今、再びこの本に癒されています。
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また、いろいろ考えさせられています。何が大事なのかと、、、。

@今は世の中全体が「おうちにいよう」の緊急事態宣言期。ちょうど神さまがちょっとスローペースで行きなはれってくれた時間かもしれないですね、ちょうど世の中が落ち着いたころ、かろやかに、そして画廊の扉を開けてきてくださる師匠の姿を想い、私もがんばります!せっかくのスマホなのでもう少し歩けるようになったらアプリを入れても励みになりますよ。おすすめは”ALKOO”です。無料です(*^-^*)@